Yoga im Begas-Haus: Kunst & Körper im Einklang (VHS)
21. September, 14:30 - 16:45
Erleben Sie Yoga auf eine ganz neue Weise – umgeben von Kunst und Geschichte im Begas-Haus.
Lassen Sie sich von der Synergie zwischen Yoga und Kunst inspirieren und genießen Sie die Ruhe und Kreativität, die das Begas-Haus bietet. Die Veranstaltung verbindet eine kurze thematische Führung durch das Museum mit einer anschließenden Yoga-Stunde, die sowohl den Geist als auch den Körper in Einklang bringt.
Nach einer Einführung in ausgewählte Kunstwerke, die auf das Thema der Yogastunde abgestimmt sind, beginnt die Praxis, die sich auf Hatha- und Vinyasa-Yoga konzentriert. Die bewusst ausgeführten Flows und Atemübungen helfen Ihnen, die besondere Atmosphäre des Museums zu spüren und mit der umgebenden Kunst zu verschmelzen. Die Veranstaltung ist ideal für alle Yoga- und Kunst-Interessierten.
Bitte bringen Sie Ihre eigene Yoga-Matte und geeignete Kleidung mit.
Dozentin: Susanne Ciernioch, M.A., Kunsthistorikerin und Yoga-Trainerin
Infos und Anmeldung unter www.vhs-kreis-heinsberg.de, Kursnummer: 24H-2234